Intolerancia a la lactosa

La intolerancia a la lactosa es una condición en la que una persona no puede digerir una gran cantidad de lactosa debido a la falta de la enzima lactasa. Los síntomas de intolerancia a la lactosa pueden ser calambres, hinchazón y diarrea.

Dieta baja en FODMAP

Una dieta baja en FODMAP es baja en un grupo de cinco azúcares que se encuentran en ciertos alimentos, lo que hace que algunas personas experimenten hinchazón estomacal, dolor estomacal, náuseas, diarrea y estreñimiento.